聊城市高唐县杨屯镇开展科普知识讲座活动
??鲁网5月 25日讯 为进一步宣传普及心理健康知识,帮助机关干部正确管理情绪,在工作中保持良好心态,5月23日,聊城市高唐县杨屯镇邀请国家二级心理咨询师、山东省家庭教育名师、聊城市心理咨询师协会副会长、高唐县教体局心理教研室主任刘克劲给杨屯镇全体机关干部带来了一场“炎炎夏日说情绪”的科普讲座。
??刘克劲主任围绕“情绪”和“亲子教育”两个话题详细讲解了情绪的概念、季节对情绪的影响、情绪对身体的影响、如何获得积极情绪以及学会和孩子一起管理情绪等内容。讲座以生活中的小事为切入点,通过图片、案例展示等形式,用风趣幽默的语言让心理学问题不再神秘。最后刘克劲主任又结合自身实践经验,传授了大家调节压力的方法,引导大家培养健康的生活态度和生活方式。
??通过本次讲座,大家充分认识到了情绪管理的重要性,学到了塑造阳光心态的具体方式方法。下一步,杨屯镇将持续推进关心关爱干部心理健康工作,坚持严管与厚爱相结合,探索建立干部常态化心理帮扶机制,让广大干部职工以更加健康的心态、更加饱满的精神状态投入到工作生活中,全面激发干部干事创业热情。(本网记者)
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